Cos'è lancio del martello?

Il lancio del martello è una disciplina dell'atletica leggera che vede gli atleti lanciare un martello pesante il più lontano possibile. È uno dei quattro eventi di lancio insieme al lancio del peso, del disco e del giavellotto.

Il martello utilizzato nel lancio è composto da una sfera di metallo con un manico lungo, solitamente realizzato in legno o fibra di vetro. Gli uomini utilizzano un martello che pesa 7,26 kg, mentre le donne lanciano un martello più leggero, che pesa 4 kg.

Il lancio del martello è una disciplina che richiede forza, tecnica e coordinazione. Gli atleti devono eseguire una serie di movimenti specifici per generare la massima potenza e velocità al momento del lancio.

Il martello viene lanciato da un cerchio circolare, chiamato "cage", che permette agli atleti di ruotare su sé stessi per generare la forza necessaria al lancio. Un giudice misura la distanza dal punto di impatto al centro del cerchio per determinare la lunghezza del lancio.

Il lancio del martello è una disciplina molto tecnica e i migliori atleti possono lanciare il martello a distanze superiori ai 80 metri per gli uomini e ai 75 metri per le donne. È uno degli eventi più spettacolari e coinvolgenti delle competizioni di atletica leggera.