Lancio del Martello

Il lancio del martello è una disciplina dell'atletica leggera che consiste nel lanciare un attrezzo chiamato "martello" il più lontano possibile. Il martello è composto da una sfera metallica (solitamente in ferro o ottone), un filo d'acciaio e una maniglia.

Tecnica e Regolamento:

La tecnica di lancio prevede una serie di rotazioni preliminari (generalmente tre o quattro) all'interno di un cerchio di lancio, seguite dal rilascio del martello. Le regole fondamentali includono:

• Cerchio di lancio: Il lancio deve avvenire all'interno di un cerchio di diametro di 2,135 metri. Il lanciatore non deve toccare la parte superiore del bordo del cerchio durante il lancio.
• Settore di atterraggio: Il martello deve atterrare all'interno di un settore segnato sul terreno.
• Uscita dal cerchio: Il lanciatore non può uscire dalla parte anteriore del cerchio fino a quando il martello non ha toccato il suolo. L'uscita deve avvenire dalla metà posteriore del cerchio.
• Peso del martello: Il peso del martello è di 7,26 kg per gli uomini e 4 kg per le donne.
• Lunghezza del martello: La lunghezza totale del martello (maniglia, filo e sfera) non deve superare i 121,5 cm per gli uomini e i 119 cm per le donne.

Storia:

Il lancio del martello ha radici antiche, risalenti a giochi e competizioni tradizionali. La versione moderna è entrata a far parte del programma olimpico maschile nel 1900, mentre il lancio del martello femminile è stato aggiunto nel 2000.

Atleti Importanti:

Nel corso della storia, numerosi atleti si sono distinti in questa disciplina, stabilendo record mondiali e vincendo medaglie olimpiche.